舒壓枕到底適不適合個人使用呢?
這個問題必須和你使用的床一起來討論.
就個人的經驗而論,
較軟的床最好配合較低或是較軟的枕頭一併使用.
主要原因在於人睡在軟的床上,整個身體會陷進去,如果這個時候使用過高的枕頭,
那頭部與枕頭之間的角度會完全不對,睡得再久也無法獲得紓壓的效果哦!!!
至於較硬的床就比較沒有這個問題,
不過,因為人睡在較硬的床上,床本身並無法配合人的身體曲線而變化,
雖然頸部獲得不錯的紓壓效果,但卻可能會產生腰酸背痛的結果…
以上是僅是個人的推論,提供給各位作參考…
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9 五月
